Lanche rápido sem leite e sem farinha pronto em apenas 5 minutos

Postado por , no dia 01 de agosto de 2023 em Lanches
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Modo de Preparo

Ingredientes da receita do lanche rápido

  • ½ xícara (chá) de cebolinha verde picadinha
  • 1 xícara (chá) de cenoura ralada bem fina 
  • 1xícara (chá) de repolho ralado ou picado bem fininho 
  • 4 ovos inteiros com pouco de sal e pimenta-do-reino (a gosto)
  • 4 fatias de queijo prato (opcional)
  • 2 rodelas de tomate
  • orégano (a gosto)

Modo de preparo

  1. Numa tigela, bata com o auxílio de um fouet, os ovos com um pouco de sal e pimenta-do-reino.
  2. Acrescente a cenoura, o repolho e a cebolinha, misturando tudo muito bem.
  3. Transfira a mistura para uma sanduicheira untada com manteiga (se não tiver, pode ser frigideira, omeleteira, grill). Espalhe e ajeite bem, para o ovo ficar bem fino e não ter gosto de omelete.
  4. O momento certo de virar, é quando não estiver mais líquido. Então acrescente uma fatia de queijo prato de um dos lados e, com a ajuda de uma espátula, dobre a outra parte por cima da que está com queijo, formando um sanduíche.
  5. Feche a sanduicheira e deixe dourar de ambos os lados, retirando esse e adicionando o outro.
  6. Estando os dois lanches prontos, ajeite-os novamente na sanduicheira, adicione uma fatia de queijo prato sobre cada um deles, salpique orégano a gosto, tampe e aguarde derreter o queijo. Se for fazer na frigideira, tampe-a até derreter o queijo.
  7. Sirva e se delicie com seu maravilhoso lanche rápido! Bom apetite!
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