Veja como preparar e temperar um filé de tilápia assado no forno para sexta-feira santa

Ingredientes da receita de filé de tilápia assado no forno

• 1 kg de filé de tilapia 
• suco de 1 limão 
• alho, azeite, cebola, pimenta-do-reino, sal e tomate a gosto 

Modo de preparo

1. Em uma tigela, coloque a tilápia, o limão espremido, o sal, a cebola, o alho e a pimenta-do-reino.
2. Mexa bem para espalhar todo o tempero e deixe marinar por 10 minutos.
3. Forre o fundo de um refratário untado com azeite com rodelas de tomate e anéis de cebola.
4. Disponha os filés de tilápia por cima e regue com azeite, colocando mais tomate e mais anéis de cebola por cima.
5. Cubra o refratário com papel alumínio e asse em forno pré-aquecido a 180 °C por 20 minutos.
6. Retire o papel alumínio e retorne o refratário ao forno, deixando assar até dourar.
7. Depois disso é só servir essa delícia de filé de tilápia assado no forno super delicioso!