Bolinho de abobrinha leve e saudável dá até para colocar na lancheira das crianças

Postado por , no dia 01 de agosto de 2023 em Acompanhamentos
bolinho-de-abobrinha-15-04-1024x683-1-1

Modo de Preparo

Ingredientes da receita de bolinho de abobrinha

  • 3 abobrinha médias
  • 3 ovos inteiros
  • 6 colheres de sopa de farinha de aveia (ou outra farinha da sua preferência)
  • 1 xícara de chá de queijo da sua preferência
  • pimenta-do-reino e sal a gosto

Modo de preparo

  1. Remova as extremidades das abobrinhas e, com um ralador, rale as abobrinhas. 
  2. Numa tigela, misture as abobrinhas raladas com sal e deixe descansar por 10 minutos para que o excesso de água saia e a abobrinha desidrate.
  3. Escorra as abobrinhas em um escorredor de massas, apertando bem para sair todo o excesso de água.
  4. Coloque a abobrinha ralada em um pano fino e limpo e faça uma trouxinha. Torça a trouxa em seguida para extrair mais água, pois queremos um bolinho de abobrinha bem sequinho.
  5. Bata os ovos em outra tigela e incorpore as abobrinhas raladas desidratadas.
  6. Tempere com sal e pimenta do reino e acrescente o queijo da sua preferência.
  7. Por fim, incorpore a farinha de aveia à massa, misturando tudo muito bem.
  8. Em uma frigideira (de preferência antiaderente) untada com azeite, coloque colheradas da massa do nosso bolinho.
  9. Depois de dois minutos, ou quando dourar o fundo, vire para dourar do outro lado.
  10. Prepare toda a massa dos bolinhos, untando com mais azeite sempre que necessário.
  11. Prontinho! Agora é só provar seus maravilhosos bolinhos de abobrinha!
Imprimir ou Salvar
Esta Receita
Envie pelo
Whatsapp
Comente nesta receita

Busca

Novidades!!

Área de Assinantes

Meu Livro de Receitas
Faça o seu login abaixo para listar suas receitas

Esqueci minha senha
Quero me registrar

Buscar Receitas

Receitas Todos os Dias!
No Receitas Nota 10 você enriquece o seu cardápio. Muitas receitas elaboradas e desenvolvidas afim de facilitar suas buscas. Lembrando que a receita é o segredo do seu sucesso. Inspire-se abuse da dedicação, toque e amor. Combine bem suas receitas elas podem ser a chave do seu negócio!