Lanche zero carboidrato delicioso para você comer e ainda manter a dieta em dia

Ingredientes da receita de lanche zero carboidrato 

• 2 xícaras (240ml) de frango cozido e desfiado
• 1 colher (chá) de fermento em pó
• 3 colheres (sopa) de manteiga derretida
• 1 ovo grande ou 2 pequenos
• 1 colher (sopa) de azeite
• 2 dentes de alho triturados
• 2 colheres (sopa) de requeijão 
• Queijo muçarela ralado a gosto
• Queijo parmesão a gosto
• Orégano a gosto 

Modo de preparo

1. Em um processador coloque para bater o frango, manteiga e o ovo. 
2. Bata até virar uma massa consistente. Dica: pegue um pouco de massa com a colher, a consistência ideal é aquela que a massa não desgruda da colher. Reserve.
3. Em uma tigela, coloque o alho, azeite e o requeijão, misture bem até obter um molho. Reserve.
4. Adicione na massa o fermento em pó e mexa.
5. Unte uma forma com manteiga, despeje a massa e espalhe por toda a forma.
6. Leve ao forno pré-aquecido em 200º por 15-20 minutos.  
7. Retire do forno, espalhe por cima o molho de requeijão, muçarela ralada, orégano a gosto e parmesão ralado. 
8. Retorne a forma ao forno até o queijo muçarela gratinar. 
9. Sirva-se e prove essa delícia.