Melhor que pizza! Rale 3 abobrinhas frescas. É uma receita fácil, econômica e deliciosa

Postado por , no dia 21 de agosto de 2024 em Sem categoria
20240821-pizza-de-abobrinha.fw_

Modo de Preparo

INGREDIENTES:

    • 3 abobrinhas
    • 1 cebola
    • 1 cenoura
    • 1 pimentão (vermelho, amarelo ou verde)
    • 3 colheres (sopa) de óleo vegetal
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 colher (chá) de pimenta-do-reino
  • 3 ovos
  • 1 xícara e meia de leite
  • 2 xícaras de farinha
  • 150 g de mussarela ralada
  • Salsinha a gosto

Modo de preparo:

Primeiro, prepare a abobrinha cortando-a em tiras finas ou ralando-a, conforme os utensílios disponíveis.

Polvilhe uma pitada de sal e deixe descansar por aproximadamente 15 minutos para remover o excesso de água e evitar que o prato fique encharcado.

Enquanto a abobrinha descansa, aqueça o óleo em uma panela e refogue a cebola até que fique macia e transparente.

Adicione a cenoura, o pimentão vermelho, a pimenta-do-reino e continue cozinhando até que tudo esteja macio.

Esta mistura de vegetais adiciona cor e camadas de sabor ao prato.

Misture os vegetais refogados com a abobrinha escorrida e a salsinha fresca picada.

Em uma tigela separada, bata os ovos, o leite e a farinha até obter uma mistura homogênea.

Incorpore esta mistura aos vegetais, mexendo bem para garantir uma distribuição uniforme, e despeje tudo em uma assadeira untada.

Preaqueça o forno a 200°C e asse o prato por 35 minutos, até que a parte superior comece a firmar e dourar.

Passado esse tempo, polvilhe a mussarela sobre a mistura parcialmente assada.

Retorne ao forno por mais 15 minutos, ou até que o queijo esteja borbulhante e dourado.

Pronto! Agora você tem um prato de abobrinha simples, saudável e deliciosamente fácil de preparar.

Ingredientes
  • ...
Imprimir ou Salvar
Esta Receita
Envie pelo
Whatsapp
Comente nesta receita

Busca

Novidades!!

Área de Assinantes

Meu Livro de Receitas
Faça o seu login abaixo para listar suas receitas

Esqueci minha senha
Quero me registrar

Buscar Receitas

Receitas Todos os Dias!
No Receitas Nota 10 você enriquece o seu cardápio. Muitas receitas elaboradas e desenvolvidas afim de facilitar suas buscas. Lembrando que a receita é o segredo do seu sucesso. Inspire-se abuse da dedicação, toque e amor. Combine bem suas receitas elas podem ser a chave do seu negócio!