Salada de frutas cremosa e saudável, perfeito para as manhãs

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Modo de Preparo

Ingredientes:

  • 2 mangas;
  • 2 maçãs;
  • 2 kiwi;
  • 700 ml de suco de pêssego;
  • 1 banana;
  • 3 pêssegos;
  • água (o quanto baste) + suco de limão;
  • 1 caixinha de morango;
  • 1 mamão papaya;
  • 2 caixinhas de creme de leite;
  • 1 cacho de uva;
  • 2 pêras.

Como Fazer Salada de frutas cremosa e saudável:

  1. Higienize, corte as maçãs em cubos e adicione-as em um recipiente e deixe de molho com a água e o suco de limão, que vai evitar que elas escureçam.
  2. Corte em cubos não muito pequenos as outras frutas.
  3. Deixe a uva inteira e a banana reservada porque serão acrescentadas por último.
  4. Em uma tigela grande, adicione: a manga, a pêra, o mamão, o morango, o pêssego, a uva e o kiwi.
  5. Escorra e acrescente as maçãs, que estavam de molho na água com suco de limão.
  6. Na sequência, descasque e corte as bananas em rodelas, adicionando também.
  7. Junte aos poucos o suco de pêssego e o creme de leite, e misture para que todos os ingredientes se incorporem e fiquem envolvidos.
  8. Passe a mistura para taças, ou potes, ou, se desejar, mantenha no refratário.
  9. Deixe o tempo todo na geladeira, retirando apenas no momento de servir.
  10. Prontinho, sirva e deguste sua sensacional salada de frutas cremosa!
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